在为期两周的海外拉练中，国足踢了3场赛前热身 赛，成绩1胜2平。《今晚报》分析认为，国足回归双后腰站位，队员基本是踢自己在俱乐部时踢的位置。　　综合分析国足本次海外拉练，可以大致推测出以下几点：首先，国足回归双后腰站位，根据不同场景，双后腰也有分工，有的偏重防卫 ，有的偏重组织衔接，并非一成不变；其次，队员基本是踢自己在俱乐部时踢的位置，减少因队员更换位置而带来的磨合时间；再有，敢于寻求前场高压逼抢和主动出击，和俄罗斯莫斯科斯巴达队赛事 时，国足的三条线距离、对峙 、转换很有质量，国脚们普遍认为是近几年来踢得最好的一场球。不过，距离指导教练员组确定主力阵形 还为新潮 早。另外，为了照顾到各俱乐部的利益，指导教练员组没有安排身体不适的队员多打赛事 ，例如张玉宁、韦世豪就缺席了最后一场赛前热身 赛。　　国足下一期集训将于3月的中超职业联赛 间歇期进行，队伍将参加在澳大利亚进行的国际足联系列赛，两个赛前热身 对手分别是库拉索队、喀麦隆队。　　国足赛前热身 赛战绩　　1月20日 国足2-0阿联酋三级职业联赛 俱乐部阿拉伯猎鹰队，张玉宁、林良铭破门　　1月23日 国足2-2俄超莫斯科斯巴达，朱鹏宇、林良铭破门　　1月26日 国足2-2乌兹别克斯坦国家队，林良铭点射、谢文能破门 ???